Aktives Rückentraining für Damen und Herren

Aufbau und Kräftigung der stabilisierenden Wirbelsäulen-, Rumpf-, Bauch-, Beckenboden- und Fußmuskeln, dadurch können schon frühzeitig Bandscheiben- und WS-Schäden verhindert werden.

Wann ?

Ab 28. September 2026 , jeden Montag

                                                   von 19:00 – 20:00 Uhr

Wo?

Turnhalle Volksschule Zell (Hauptplatz)

Gäste sind herzlich willkommen !