Sektionsleiter: Ernst Eschenauer

Raifberg 69, 3340 Waidhofen/Y.

07442 57495

Die Sektion Turnen bietet 7 Turnstunden in der Sporthalle, in den Volks- und Haupt- Schulen Zell und HS Waidhofen, als auch 4 Trainingsstunden im Fitness-Raum im ASKÖ-Haus (wöchentlich):

Die einzelnen Turnstunden können an folgenden Tagen besucht werden:

Kleinkinderturnen: Mittwoch 17,00 Uhr, Sporthalle.

Kinder turnen spielerisch mit Traudi Großberger und  Ihrem Helferteam, aber auch Eltern helfen beim Gerätetransport.

Damen-Senioren-Gymnastik: Montag 17 Uhr, Hauptschule Zell.

Turnen mit Erika Zanghellini und Traudi Grosser

Herren-Senioren-Gymnastik: Montag 17 Uhr, Volksschule Zell.

Sie werden von  Otto  Wieser, Karl Grill, Paul Konecny und Hannes Naringbauer  fit gehalten.

Rücken-fit mit Musik: Montag 19 Uhr, Hauptschule Zell.

Die Damen werden von Claudia Thron mit flotter Musik bewegt.

Gesunder Rücken - Gesundheits-Gymnastik mit Musik: ab  Oktober jeweils

Montag 19 Uhr, Volksschule Zell.

Die Damen werden von Monika Steinbichler trainiert.

 ZUMBA-GOLD   Kurse werden

Donnerstag 10,00 Uhr, ASKÖ-Sporthaus/Bewegungscenter zu

10 Trainings-Einheiten, mit  Gina Schönlechner   angeboten.

Näheres unter Sektion Turnen/Ausschreibungen bzw. AKTUELLES ersichtlich.

Im Fitness-Raum des ASKÖ-Sporthauses sind folgende Aktivitäten:

Senioren : Montag und Freitag  09,30 Uhr.

        Halten Sie Ihren Körper fit!

Herren mit Norbert Mörtelmayer: Montag 18 Uhr.

        Hier stärker die Herren ihren Körper.

Damen mit  Claudia Schnittler: Dienstag 18:30 Uhr.

        Damen stylen ihren  Body.

Frauen-Power-Kurs mit Sissy Forstner

        Die Kurse laufen im Herbst und Frühjahr 

        jeden Mittwoch um 9:30 Uhr über 10 Trainings-Einheiten.

Näheres unter Sektionenen/Turnen/Ausschreibungen

Krafttraining

im Fitness-Raum im ASKÖ-Sporthaus:

Tennis Montag 18.00 - 19.00 Uhr

Herren Montag 19.00 - 21.00 Uhr

Damen Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr

Frauen-Power Kurse Herbst / Frühjahr  /  10 E

Mittwoch 09.30 - 11.00 Uhr

Sissy Forstner

Hobby-Radfahrer (Spritzigen)  ab Anfang November bis Ende März

Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr

Senioren Montag und Freitag  09,30 - 10,30 Uhr