Sektionsleiter: Ernst Eschenauer

Raifberg 69, 3340 Waidhofen/Y.

07442 57495

Die Sektion Turnen bietet 7 Turnstunden in der Sporthalle, in den Volks- und Haupt- Schulen Zell und HS Waidhofen, als auch 4 Trainingsstunden im Fitness-Raum im ASKÖ-Haus (wöchentlich):

Die einzelnen Turnstunden können an folgenden Tagen besucht werden:

Kleinkinderturnen: Mittwoch 17,00 Uhr, Sporthalle.

Kinder turnen spielerisch mit Barbara Eichleter und  Ihrem Helferteam, aber auch Eltern helfen beim Gerätetransport.

Sportgruppe (Mädchen und Knaben):  Mittwoch 17 Uhr, Sporthalle.

Bei der  sogenannten Sportgruppe werden Kinder von Christian Schneider mit 2 Helferinnen spielerisch bewegt.

Damen-Senioren-Gymnastik: Montag 17 Uhr, Hauptschule Zell.

Turnen mit  Antonia Feigl.

Herren-Senioren-Gymnastik: Montag 17 Uhr, Volksschule Zell.

Sie werden von Karl Pietsch, Otto und Adi Wieser  fit gehalten.

Rücken-fit mit Musik: Montag 19 Uhr, Hauptschule Zell.

Die Damen werden von Claudia Thron mit flotter Musik bewegt.

Gesunder Rücken - Gesundheits-Gymnastik mit Musik: ab 4. Oktober jeweils

Montag 19 Uhr, Volksschule Zell.

Die Damen werden von Monika Steinbichler trainiert.

 „Vibrations- und Koordinationstraining“  mit dem Trainingsgeräte SMOVEY

ab 10. Februar wird jeweils Donnerstag 19,15 Uhr Uhr, Hauptschule II Zell

10 Trainings-Einheiten, mit  Eveline Jelinek,  angeboten.

Im Fitness-Raum des ASKÖ-Sporthauses sind folgende Aktivitäten:

Senioren mit Karl Pietsch: Montag 16 Uhr.

        Halten Sie Ihren Körper fit!

Herren mit Norbert Mörtelmayer: Montag 18 Uhr.

        Hier stärker die Herren ihren Körper.

Damen mit  Sabine Pöchhacker: Dienstag 18:30 Uhr.

        Damen stylen ihren  Body.

Frauen-Power-Kurs mit Claudia Thron:

        Der Kurs läuft ab 27. Jänner  jeden Donnerstag um 9:30 Uhr über 10 Trainings-Einheiten.

Krafttraining

im Fitness-Raum im ASKÖ-Sporthaus:

Senioren Montag 16.00 - 17.00 Uhr

Tennis Montag 18.00 - 19.00 Uhr

Herren Montag 19.00 - 21.00 Uhr

Damen Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr

Frauen-Power Kurs ab 27. Jänner / 10 E

Donnerstag 09.30 - 11.00 Uhr

Claudia Thron

Hobby-Radfahrer (Spritzigen)  ab 3. November 2010

Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr

Hobby-Radfahrer (Alte Hasen)  ab 3. November 2010

Donnerstag 18,00 - 20,00 Uhr